Mesdames, apprenez à faire face à une agression, dans la rue, au bureau, chez vous.
Notre instructeur vous apprendra à esquiver les coups et à garder la maîtrise de la situation.
Venez habillée normalement, même en talons hauts si vous en avez l'habitude, même en robe, pas besoin de jogging.
En quelques séances gratuites pour nos adhérentes, vous serez capable de résister à une agression.
L'agression plonge souvent la femme agressée dans un état de sidération et de peur qui l'empêche de réagir, et même souvent d'appeler à l'aide.
Un entrainement à cette situation par des séances de Self Défense apporte quelques techniques simples pour se protéger, à défaut de mettre KO son attaquant, mais surtout donne une assurance qui permet à la femme agressée de réagir, à la limite simplement de fuir.
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